11日目（敗北）

10:00

炭酸水ブラッドオレンジ（昨日の残り）

（ ローソンの） 大満足みかんヨーグルト300g

 グリーン DAKARAのキャンディ１個

12:30

アミノバイタルゼリー

 はちみつそらまめ

15:30

（冷凍食品の ）

牛挽肉とまいたけのクリーミーボロネーゼ

ハニーピーナッツ

水

【18:30】

スコーン、アポロチョコ、コーヒー

(スマフォアプリのドリランドをやりながら)

21:00

 スクワット30回〜 ジョギング10分（途中、公園の鉄棒で懸垂3回）

22:00

プロテイン〜風呂

👎

 食っちまった〜、お菓子を😞

本日、ドリランドのチャンピオン50周年コラボイベントの最終日。最後の1時間、ペースアップしていた時にお菓子を🍫☕

ゲームに集中している時ほど、お菓子をツマミながらやりたくなるのだ。。

しかもイベントはクリアできず、脂肪だけをゲット😭