朝 アミノバイタルゼリー。 〜 空いた時間は水摂取〜 10:30 コメダモーニング B（トースト、たまご） はちみつヨーグルト、 アイスコーヒー。 15:00 ビアードパパシュークリーム一つ。 22:00 就寝（予定） 本日、同僚が差し入れに買ってきた。人の好意をは…