13日目(ダイエット始めて良かった事👍)

【 7時〜19時 : 仕事】

朝

 ウイダーinゼリーレモン

13:30

（ 東武ストアの）

季節の幕の内弁当（ きのこご飯）

〜空いた時間は水〜

21:00

風呂

😗

とりあえず、3連敗にならずに良かった。。

ブログ（記録）を付けてて良かったと思える事の1つ。 自分を客観的に見れるのは良いことだと思う😑。。